Andres del sur's Dagbog, 04 jan 17

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Muerto de calor tomando mucha agua. Sigo con el training del trabajo. No sé si este es mi peso real. Voy a ver cuanto tiempo lo sostengo. Slds

83 kg Indtil videre tabt: 10 kg. Stadig tilbage: 8,5 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Taber 7,7 kg om Ugen

7 tilhængerne Støtte

Kommentarer

Ah bue! Pasa la receta!!! 👏👏👏

04 jan 17 af medlem: marielamatina

Creo que es por todo el agua que estoy tomando. Lo que estoy comiendo desde el lunes es: verduras, frutas legumbres, aceitunas, tomate y lechuga. Nada de quesos.

04 jan 17 af medlem: Andres del sur

Bien Andrés tranquilo

04 jan 17 af medlem: drcosme

Muy bien!

04 jan 17 af medlem: marielamatina

Gracias Cosme

05 jan 17 af medlem: Andres del sur

Gracias Mariela

05 jan 17 af medlem: Andres del sur

Gracias Melisa Gracias Belkis

05 jan 17 af medlem: Andres del sur

Gracias Flo

05 jan 17 af medlem: Andres del sur


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