Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2017
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78,1 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 05 januar 2017:
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1333 kcal
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Fedt: 48,01g | Prot.: 47,73g | Kulhyd.: 179,00g.
Morgenmad: Philadelphia Doppelrahmstufe, Saftig Smoothie Maracuja Lulo, Saftig Smoothie Maracuja Lulo, Milchkaffee, GutBio Fruchtmus - Apfel-Erdbeer, Granny Smith Äpfel. Frokost: REWE Salatmix Gallo, REWE Salatmix Gallo, REWE Salatmix Gallo. Aftensmad: Ja! Hühner-Nudeltopf. Snacks/Andet: Steinecke Knolli Kartoffelbrötchen, Kaffee mit Milch, Roggenbrötchen. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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