Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2017
|
67,2 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2017:
|
1083 kcal
|
Fedt: 55,94g | Prot.: 41,27g | Kulhyd.: 107,58g.
Morgenmad: Рис Вареный, Грудка Индейки. Frokost: Вареное Яйцо, Авокадо, Московский Провансаль Майонез. Aftensmad: Заря Пирожок с Маковой Начинкой. Snacks/Andet: Lorado Огурцы Маринованные, Велком Колбаса Русская, Мандарины. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|