Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2017
|
90,7 kg
Indtil videre tabt: 21,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2017:
|
973 kcal
|
Fedt: 52,32g | Prot.: 84,13g | Kulhyd.: 43,78g.
Morgenmad: Linea Adoçante Sucralose Líquido, Queijo Mozzarella, Café, Ovo. Frokost: Linea Sucralose, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Mostarda, Limão, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Subway Tomate, Pepino (com Casca), Alface Americana. Aftensmad: Peito de Frango, Cenouras. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|