Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2017
|
81 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2017:
|
1143 kcal
|
Fedt: 54,49g | Prot.: 45,65g | Kulhyd.: 127,51g.
Morgenmad: Mandalina, Muz, Elma. Frokost: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Lahana Sarması. Snacks/Andet: Eti Tartini. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dostel.54's Vægt Historie
|