Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2017
|
79,3 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 17,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2017:
|
2143 kcal
|
Fedt: 126,62g | Prot.: 87,40g | Kulhyd.: 165,23g.
Frokost: Бутерброд с Маслом, Азбука Вкуса Пирожное Эстерхази, Арла Сыр Натура Сливочный, Паштет, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Бефстроганов. Aftensmad: Бефстроганов, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Andet: Lindt Конфеты из Молочного Шоколада с Кокосовой Начинкой. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keep_fittt's Vægt Historie
|