|
Homeoffice, da muss ich immer aufpassen, das ich nicht zuviel Esse, man isst nicht in der Gemeinschaft und finde ich immer gefährlich. LG
|
125,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 30,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2017:
|
705 kcal
|
Fedt: 25,29g | Prot.: 38,11g | Kulhyd.: 76,54g.
Morgenmad: Gekochtes Ei, Aldi Gourmet Salami, Vollkornbrot, Buko Balance 17%, Kaffee mit Milch, Milfina Milch 1,5% Fett, Ja! Würfelzucker. Aftensmad: Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|