konstanin's Dagbog, 07 jan 17

праздники прошли пора брать себя в руки.новогодний чит мил епти
108,3 kg Indtil videre tabt: 57,7 kg.    Stadig tilbage: 13,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 januar 2017:
1714 kcal Fedt: 44,62g | Prot.: 145,92g | Kulhyd.: 176,65g.   Morgenmad: Овсяная Каша на Воде. Frokost: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Aftensmad: Доктор Столетов Аскорбинка, Лук, Кета, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Скатерть-самобранка Грузди Маринованные, Global Village Опята Маринованные, Красное Яблоко, Красное Яблоко. mere..
Taber 11,2 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


konstanin's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.