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Fast wieder auf meinem Tiefstgewicht. Im Mai wäre ich die 8 gerne los, das sollte doch machbar sein!
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84,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 24,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 08 januar 2017:
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1360 kcal
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Fedt: 35,47g | Prot.: 32,54g | Kulhyd.: 220,54g.
Morgenmad: Ei, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Marmelade, Vitakrone Hummus Kürbis, Nutella Nutella, Edeka Cranberry Saft. Frokost: Gut & Günstig Backofen Frites. Snacks/Andet: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Haribo Gummibärchen. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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