Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 januar 2017
|
81,5 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 januar 2017:
|
726 kcal
|
Fedt: 11,62g | Prot.: 76,94g | Kulhyd.: 78,83g.
Morgenmad: Majonez, Ananas, Kukurydza, Mięso z Piersi Kurczak. Frokost: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mięso z Piersi Kurczak. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
artek0903's Vægt Historie
|