|
|
72,9 kg
Indtil videre tabt: 22,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2017:
|
3392 kcal
|
Fedt: 170,87g | Prot.: 141,57g | Kulhyd.: 325,33g.
Morgenmad: Biovela Колбаса Сыровяленая Юбилейная, Королевский Хлеб Хлеб Столичный, Муравейник, Фисташки, Ананас, Яблоко, Лимон, Виноград, Икра Красная, Лето Яйцо Куриное, Молоко (Цельное Молоко), Nordic Каша 4 Злака. Frokost: Multipower Formula 80, Молоко (Цельное Молоко), Заповедные Продукты Сало Белорусское, Сыр Пармезан (Твердый), Королевский Хлеб Хлеб Столичный, Жареная Картошка, У Палыча Салат Мясной с Говядиной. Aftensmad: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Куриные Бедрышки (Запеченные), Белый Рис, Королевский Хлеб Хлеб Столичный, Гороховый Суп. Snacks/Andet: Now Omega-3. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|