|
:)
|
58 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2017:
|
808 kcal
|
Fedt: 32,34g | Prot.: 53,22g | Kulhyd.: 75,36g.
Morgenmad: La Tranquera Yerba Mate, Okebon Leche, Queso Feta, Rebanadas de Jamón, Café Instantáneo. Frokost: Ajo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Lechuga. Aftensmad: Queso Feta, Fruticolor Pan Dulce con Frutas, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Queso Fresco. Snacks/Andet: Uva, Manfrey Yogur. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anabel Ariza's Vægt Historie
|