Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2017
|
99,1 kg
Indtil videre tabt: 20,9 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2017:
|
1875 kcal
|
Fedt: 85,83g | Prot.: 69,61g | Kulhyd.: 213,32g.
Morgenmad: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Butter, Weizenbrötchen. Frokost: Döner Kebab. Snacks/Andet: Mandarine, Nussschokolade, Apfelsinen, Apfelberliner. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gascogner's Vægt Historie
|