Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 januar 2017
|
70,5 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 januar 2017:
|
883 kcal
|
Fedt: 40,23g | Prot.: 63,57g | Kulhyd.: 68,35g.
Morgenmad: Сыр Фета, Помидоры. Frokost: Картофель Отварной, Свинина Тушеная. Aftensmad: Каждый День Филе Пангасиуса. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|