Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 januar 2017
|
82,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 januar 2017:
|
1908 kcal
|
Fedt: 74,00g | Prot.: 80,75g | Kulhyd.: 226,23g.
Morgenmad: Скумбрия Запеченная, Вареное Яйцо. Frokost: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Вишневый Пирожок, Макдоналдс Чизбургер. Aftensmad: Ростик'c - KFC Твистер из Тостера Острый, Coca-Cola Кола. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|