Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2017
|
111,8 kg
Indtil videre tabt: 26,3 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2017:
|
1067 kcal
|
Fedt: 12,84g | Prot.: 84,68g | Kulhyd.: 165,24g.
Morgenmad: REWE American Sandwich, Marmelade, Brötchen. Frokost: Ja! American Sandwich, Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Brötchen. Aftensmad: Rosenkohl, Rote Zwiebeln, Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
andreas0207's Vægt Historie
|