Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2017
|
111,5 kg
Indtil videre tabt: 26,6 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2017:
|
1042 kcal
|
Fedt: 39,51g | Prot.: 71,89g | Kulhyd.: 102,81g.
Morgenmad: Brötchen, Brötchen, Marmelade. Frokost: Brötchen, Ostsee Fisch Rollmops. Aftensmad: Grüne Brechbohnen, Brötchen, Putenbrust Fleisch. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
andreas0207's Vægt Historie
|