Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2017
|
69,8 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2017:
|
1241 kcal
|
Fedt: 57,18g | Prot.: 90,44g | Kulhyd.: 85,70g.
Morgenmad: Orion Choco Pie. Frokost: Куриное Филе, Грядка Удачи Оливки. Aftensmad: Батон, Каждый День Филе Пангасиуса. Snacks/Andet: Милка Молочный Шоколад с Печеньем. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|