Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2017
|
61,2 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2017:
|
1543 kcal
|
Fedt: 67,41g | Prot.: 86,64g | Kulhyd.: 154,17g.
Morgenmad: Кофе, Сахар, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Хлеб Зерновой. Frokost: Жареная или Запеченная Курица, Щи Кислые. Aftensmad: Холодец, Говяжья Грудинка, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Зерновой. Snacks/Andet: Инжир, Финик, Яблоки, Конфета, Мандарины, Кофе. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanjalebedeva's Vægt Historie
|