Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2017
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56 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 17 januar 2017:
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1324 kcal
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Fedt: 53,25g | Prot.: 53,81g | Kulhyd.: 166,37g.
Morgenmad: Danone Yaourt Nature, Pommes Fuji, Monoprix Beurre Doux, Brioche Pasquier Biscotte au Froment, Pain au Lait. Frokost: Oeuf Dur, Pain au Lait, Danone Yaourt Nature, Haricots Verts, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Poulet Grillé. Aftensmad: Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Galette des Rois. mere..
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Tager 0,2 kg om Ugen
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