Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2017
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2017:
|
1526 kcal
|
Fedt: 54,96g | Prot.: 79,60g | Kulhyd.: 176,16g.
Morgenmad: Яичный Белок, Яичный Желток, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Белый Город Молоко 2.5%, Ярмарка Овсяная Крупа. Frokost: Кета, Ярмарка Овсяная Крупа, Картофель Отварной, Куриный Бульон или Консоме. Aftensmad: Сало, Багет, Кормилица Горошек Консервированный, Бондюэль Кукуруза Консервированная. Snacks/Andet: Яичный Желток, Яичный Желток, Овсяное Печенье. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|