Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2017
|
52,3 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2017:
|
662 kcal
|
Fedt: 34,17g | Prot.: 33,71g | Kulhyd.: 53,29g.
Morgenmad: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Bio Max Био-Йогурт Персик, Агуша Сок Яблочный. Frokost: Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо. Aftensmad: Омлет с Молоком. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
OlesyaStratonova's Vægt Historie
|