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Alles gut, trotz Zunahme. Ist ja normal nach einer Grippe. Gestern gab es noch schon Kost, Magen war immernoch flau, aber es ist drin geblieben *freu*
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120,1 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 45,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 18 januar 2017:
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1133 kcal
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Fedt: 34,58g | Prot.: 44,53g | Kulhyd.: 163,54g.
Morgenmad: Zwergenwiese Smörrebröd Mandel-Brokkoli, Dinkelbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Frokost: McDonald's Grilled Chicken Wrap. Aftensmad: Kiwi, Orangen, Eiernudeln (Angereichert, Gekocht). mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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