Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2017
|
81,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2017:
|
648 kcal
|
Fedt: 13,27g | Prot.: 58,08g | Kulhyd.: 72,85g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Запеченная или Жаренная Рыба, Овощное Соте, Рыба Вареная. mere..
|
|
|
Пеппа2016's Vægt Historie
|