Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2017
|
81 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2017:
|
590 kcal
|
Fedt: 21,88g | Prot.: 21,63g | Kulhyd.: 74,55g.
Morgenmad: Leonidas Bonbon, Campina Halfvolle Melk, Plus Cornflakes. Frokost: Heinz Sandwich Spread Tuinkruiden, Leverkaas, Plus Tarwe Brood. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
SophieMennen's Vægt Historie
|