|
Efeito sanfona.😬😬😧😧😧😧😧
|
77,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 19,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2017:
|
946 kcal
|
Fedt: 47,89g | Prot.: 108,42g | Kulhyd.: 17,58g.
Frokost: Subway Cebola, Tomates, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Aftensmad: Repolho, Coxa de Frango, Quiabo Cozido. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jamile Pereira's Vægt Historie
|