Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 januar 2017
|
121,6 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 januar 2017:
|
412 kcal
|
Fedt: 7,02g | Prot.: 43,73g | Kulhyd.: 42,28g.
Frokost: Запеченная или Жареная Треска, Агро-Альянс Рис Басмати. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Диета 1985's Vægt Historie
|