Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 januar 2017
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
Vis Kost Kalender, 19 januar 2017:
|
583 kcal
|
Fedt: 36,90g | Prot.: 22,10g | Kulhyd.: 38,00g.
Frokost: Bénédicta Sauce Kebab, Carrefour Nuggets de Poulet. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
TitanFeminin's Vægt Historie
|