Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 januar 2017
|
121,4 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 januar 2017:
|
1344 kcal
|
Fedt: 48,51g | Prot.: 102,57g | Kulhyd.: 162,98g.
Morgenmad: Яблоко, Вареное Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Aftensmad: Петелинка Куриное Бедро, Гречка. Snacks/Andet: Красное Яблоко. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Диета 1985's Vægt Historie
|