Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 januar 2017
|
50,6 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 januar 2017:
|
1309 kcal
|
Fedt: 34,18g | Prot.: 70,81g | Kulhyd.: 126,64g.
Morgenmad: Вода. Frokost: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриная Печень. Aftensmad: Квашеная Капуста, Постные Фрикадельки. Snacks/Andet: Сервелат, Магнит Продукт Сычужный Голландский, Клинское Пиво, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Томатный Сок. mere..
|
Taber 4,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Snezhkapro's Vægt Historie
|