Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2017
|
46 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2017:
|
1379 kcal
|
Fedt: 38,49g | Prot.: 66,20g | Kulhyd.: 207,29g.
Morgenmad: Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером, Хурма, Банан. Frokost: Авокадо, Каравай Ролл Пшеничный, Куриное Филе с Сыром, Болгарский Перец, Помидоры, Соусом Песто. Aftensmad: Магнит Яблоко, Финик, Хурма. Snacks/Andet: Куриное Филе с Сыром. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mgordovskaya's Vægt Historie
|