Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 januar 2017
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 januar 2017:
|
1860 kcal
|
Fedt: 126,76g | Prot.: 132,94g | Kulhyd.: 37,14g.
Aftensmad: Smalec, Bulion z Kury/Kurczaka, Cebule, Marchewki, Udko z Kurczaka bez Skóry. Snacks/Andet: Masło, Golonka. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|