Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 januar 2017
|
78,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2017:
|
1585 kcal
|
Fedt: 72,34g | Prot.: 40,04g | Kulhyd.: 196,85g.
Morgenmad: La Serenísima Leche Descremada. Frokost: Banana, Durazno. Aftensmad: La Campagnola Atún al Natural, Tomates. Snacks/Andet: Jorgito Bizcochitos con Grasa, Facturas, Cofler Chocolate con Leche, Arcor Chocolate con Leche. mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|