Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2017
|
47 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2017:
|
860 kcal
|
Fedt: 27,09g | Prot.: 37,32g | Kulhyd.: 126,00g.
Morgenmad: Рис Вареный, Верес Лечо Болгарское, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Vilanta Горошек Зеленый, Тимоша Халва Подсолнечная с Изюмом, Частная Пасека Мед Цветочный, Яблоко Зеленое, Starbucks Американо Венти, Взбитые Сливки (под Давлением). Frokost: Капуста, Капуста Тушеная без Масла, Минтай, Магнит Апельсин, Президент Творог 0,2%, Наша Ряба Бедро Куриное, Капуста Тушеная, Приготовленная Квашеная Капуста. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|