Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2017
|
93,8 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 28,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2017:
|
2280 kcal
|
Fedt: 67,76g | Prot.: 241,57g | Kulhyd.: 164,56g.
Morgenmad: Хлопья Четыре Злака, Молоко простоквашино, сахар. Frokost: Куриная Грудка Гриль, Уха из Семги. Aftensmad: Форель Запеченая с Картофелем, Уха из Семги. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|