Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2017
|
79,4 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 17,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2017:
|
1466 kcal
|
Fedt: 63,80g | Prot.: 92,39g | Kulhyd.: 135,50g.
Morgenmad: Избенка Йогурт "Клубника", Избенка Йогурт Греческий Черника. Frokost: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Гуляш из Говядины. Aftensmad: Избенка Йогурт "Клубника", Сыр Тильзитер. Snacks/Andet: Избенка Сыр Сулугуни, Красное Яблоко. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keep_fittt's Vægt Historie
|