Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2017
|
71,5 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2017:
|
848 kcal
|
Fedt: 19,37g | Prot.: 27,81g | Kulhyd.: 146,16g.
Morgenmad: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Каравай Лепешка Сырная, Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Груши, Яблоки, Апельсин. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nataly-66's Vægt Historie
|