Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2017
|
53 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2017:
|
1297 kcal
|
Fedt: 48,19g | Prot.: 92,47g | Kulhyd.: 117,99g.
Morgenmad: Запеканка, Ростагроэкспорт Сметана 10%. Frokost: Оливковое Масло, Premier Of Taste Брынза Классическая, Националь Рис Здоровье, Куриная Грудка. Aftensmad: Ikea Суп Грибной. Snacks/Andet: Боско Хлеб Пшеничный из Цельного Пророщенного Зерна, Избенка Йогурт "Греческий", Яблоко. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|