Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2017
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2017:
|
1908 kcal
|
Fedt: 49,03g | Prot.: 119,63g | Kulhyd.: 251,73g.
Morgenmad: Ашан Чиабатта Итальянская, Луговая Свежесть Сыр Легкий, Яичный Омлет. Frokost: Миариса Яблочный Сок, Каждый День Компотная Смесь, Dr. Oetker Желатин, Ашан Чиабатта Итальянская, Эльбрус Мягкий Грильяж с Воздушным Рисом, Капуста, Лэнд Греча Отварная, Шашлык из Баранины. Aftensmad: Сыр Адыгейский, Щелковохлеб Хлеб Ржаной Порционный Бородинский, Дикси Мандарины, Винегрет, Подсолнечное Масло, Куриные котлеты мои. Snacks/Andet: Зеленое Яблоко, Щелковохлеб Хлеб Ржаной Порционный Бородинский, Сгущенка, Вкуснотеево Творог 0,5%, Bio Баланс Кефирный 1%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|