Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2017
|
85,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2017:
|
1302 kcal
|
Fedt: 46,72g | Prot.: 42,85g | Kulhyd.: 172,55g.
Morgenmad: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Aftensmad: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Банан, Грецкие Орехи, Балтика Пиво Безалкогольное, Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия. Snacks/Andet: Good Food Чернослив. mere..
|
Tager 1,5 kg om Ugen
|
|
evgenia842's Vægt Historie
|