Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2017
|
101,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 16,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2017:
|
1413 kcal
|
Fedt: 62,92g | Prot.: 88,74g | Kulhyd.: 127,46g.
Morgenmad: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Butter, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Marmeladen und Eingemachtes, Grafschafter Knäckebrot. Frokost: Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Apfelsinen. Aftensmad: Paprika Peperoni (20g), weißkohl, Radishes, zwiebeln, eisbergsalat, rotkraut, dressing, Tomatoes, thunfisch. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
abnehmsuse102's Vægt Historie
|