Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2017
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2017:
|
1754 kcal
|
Fedt: 83,57g | Prot.: 46,56g | Kulhyd.: 200,43g.
Morgenmad: Сметанин Сырок в Рожке, Царь Хлопья 6 Злаков, Кофе с Сахаром, Белый Город Молоко 2.5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Зельц, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Frokost: Дмитровский Молочный Завод Твороженое, Зеленый Чай, Меридиан Икра Мойвы с Лососем в Сливочном Соусе, Белый Хлеб, Останкино Сосиска Ру, Пельмени (Жареные, с Мясом). Aftensmad: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Меридиан Икра Мойвы с Лососем в Сливочном Соусе, Ржаной Хлеб, Чай с Сахаром, Milky Way Шоколадный Батончик. Snacks/Andet: Кофе с Сахаром, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Лента Леденцы Ассорти, Santal Красный Грейпфрут. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CtroinaiaElena's Vægt Historie
|