Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2017
|
74,8 kg
Indtil videre tabt: 31,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2017:
|
1435 kcal
|
Fedt: 106,36g | Prot.: 75,86g | Kulhyd.: 63,17g.
Frokost: Cacau Show Bendito Cacao 85%, Sal Marinho, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pereira Amendoim Torrado e Moído, Contra-filé. Aftensmad: Cacau Show Bendito Cacao 85%, Abacate, Ovo, Pereira Amendoim Torrado e Moído. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
davydcabral's Vægt Historie
|