Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2010
|
112,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 44,9 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2010:
|
1979 kcal
|
Fedt: 74,60g | Prot.: 85,96g | Kulhyd.: 239,38g.
Morgenmad: jell-o pudding, weight watchers bagel, american cheese, extra thin ham, fat free miracle whip. Frokost: Sour Cream and Onion Flavor Potato Chips, lean cuisine swedish meatballs. Aftensmad: rigatoni lean cuisine. Snacks/Andet: fries mcdonalds, classic crispy chicken. mere..
|
|
3356 kcal
|
Motion:
Køre - 1 time, Hvile - 6 timer, Kontorarbejde - 9 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jessilyn02184's Vægt Historie
|