Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2017
|
79,9 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2017:
|
783 kcal
|
Fedt: 24,02g | Prot.: 27,25g | Kulhyd.: 115,61g.
Morgenmad: Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek, Elma. Frokost: Bulgur Pilavı, Tam Yağlı Sade Yoğurt. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dostel.54's Vægt Historie
|