Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2017
|
70,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2017:
|
2461 kcal
|
Fedt: 99,15g | Prot.: 150,27g | Kulhyd.: 247,06g.
Morgenmad: Макароны по Флотски. Frokost: Мандарины, Груши, Запеченная или Жареная Треска, Творог 9%, Летний День Молоко 3,2%, Главсуп Рассольник с Курицей. Aftensmad: Морковь. Snacks/Andet: Хлеб, Мёд, Запеченная или Жареная Треска, Пицца Домашняя. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|