Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2017
|
56,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2017:
|
1276 kcal
|
Fedt: 21,21g | Prot.: 35,08g | Kulhyd.: 245,78g.
Morgenmad: Мистраль Гречка Отварная, Ашан Груша Вильямс. Frokost: Оливковое Масло (Первого Отжима), ITLV Уксус Винный Бальзамический, Морковь, Огурец (с Кожурой), Краснокочанная Капуста, Агро-Альянс Бурый Рис. Aftensmad: Ашан Киви, Мистраль Гречка. Snacks/Andet: Окей Яблоко Грени Смит, Окей Грейпфрут Отборный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Fitnesladyzz's Vægt Historie
|