Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2017
|
124,9 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 34,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2017:
|
3447 kcal
|
Motion:
Svømning (Langsomt) - 45 minutter, Hvile - 14 timer og 25 minutter, Sove - 8 timer, Madlavning - 50 minutter. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Евгения Губанова's Vægt Historie
|