Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2017
|
92,6 kg
Indtil videre tabt: 21,4 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2017:
|
355 kcal
|
Fedt: 0,90g | Prot.: 15,20g | Kulhyd.: 69,90g.
Aftensmad: Chiquita Banane, Milbona Quark Magerstufe. Snacks/Andet: Chiquita Banane. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
helmutfreiwald's Vægt Historie
|