Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2017
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119,2 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 44,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 februar 2017:
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948 kcal
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Fedt: 37,61g | Prot.: 37,54g | Kulhyd.: 108,92g.
Morgenmad: Gurke (Geschält), Leerdammer Leger, Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart, Weight Watchers Brotaufstrich, Burger Knäcke Sesam, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Frokost: Burger Knäcke Sesam, Thermomix Brokkolisalat mit Pinienkernen. Aftensmad: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gekochtes Ei, Leerdammer Leger, Burger Knäcke Sesam. Snacks/Andet: Bäcker Görtz Mohnschnecke, Dickmann's Schokokuss, Kissyo Premium Frozen Yogurt Himbeere. mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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